Teknik Dasar Permainan Sepak Bola Lengkap dengan Gambar Penjelasan

Teknik dasar permainan sepak bola – yang bisa kita bahas, bahwasannya sepak bola adalah jenis olahraga yang mengandalkan kecepatan, kemampuan, serta kompetensi. Permainan sepak bola terbaik yang dibutuhkan, dibutuhkan otoritas dasar dalam permainan sepakbola.

Jikalau kamu hanya mengandalkan kemampuan tubuh, dan kecepatan tanpa menelaah teknik permainan bola, maka kamu akan mendapat kesulitan saat bermain bola.

Maka dari itu, kali ini kita akan membahas tentang teknik dasar bola dan penjelasannya lengkap dan kentara agar bisa menjadi pemain bola yang handal.

Terkait, berikut adalah beberapa teknik dasar pada permainan sepak bola yang wajib kamu kuasai buat pemain sepakbola yang tangguh.

Teknik Dasar Permainan Sepak Bola

Teknik dasar pada permainan bola yang harus dikuasai oleh pemain sepak bola pada saat diminta:

Menggiring bola (dribbling), yaitu teknik mentransfer jeda ke target, melewati lawan, dan Mengganggu permainan.

Menendang bola, yaitu teknik menendang dan menembak ke arah gawang lawan.

Mengumpan bola (passing), yaitu teknik mengoper bola ke teman satu tim.

Menghentikan bola, yaitu teknik menghalau bola yang terlalu kuat ditendang.

Menyundul bola (heading), yaitu teknik menerima umpan bola yg melayang dari atas.

Merebut bola (intersep), yaitu teknik mengambil / merampas bola diterima versus.

Menyapu bola (sliding tackle), yaitu teknik merampas bola menggunakan men-sliding pemain versus.

Lemparan ke dalam (trow-in), yaitu teknik melempar bola ke pada kompilasi bola keluar lapangan.

Menangkap bola, yaitu teknik mempertahankan gawang berhasil tidak kemasukan.

Buat penjelasan lebih lengkap dan langkah-langkah kompilasi untuk melakukan teknik dasar permainan bola di atas, Mohon baca selengkapnya di bawah ini:

Teknik Dasar Menendang Bola ( Menendang )

Secara umum, terdapat 7 teknik pada menendang bola. Sebagian dari teknik-teknik itu sering kita lakukan, namun sebagian besar yang dibutuhkan diperlukan khusus. ketujuh teknik menendang bola pada saat disetujui:

Menendang bola menggunakan sisi pada kaki

Menendang bola di luar

Menendang bola punggung (kura-kura)

Menendang bola menggunakan punggung sisi pada kaki

Menendang bola menggunakan tumit

Menendang bola menggunakan ujung jari kaki

Artikel ini membahas perihal teknik dasar bermain sepak bola, maka hanya beberapanya saja yang akan saya paparkan di sini. Yaitu 3 teknik pertama pada daftar pada atas. teknik menendang bola dengan kaki bagian atas, luar, serta punggung kaki.

Berikut ini penjelasan serta langkah-langkah asal teknik menendang bola yang sesuai menggunakan persyaratan yang kamu butuhkan untuk pemain sepak bola

Teknik menendang bola menggunakan kaki

Ini dia langkah-langkah tentang teknik menendang bola menggunakan bagian pada:

Berdiri menghadap ke arah bola.

Posisikan kaki kiri bertumpu pada sisi bola menggunakan lutut ditekuk.

Cukup tubuh sedikit condong ke belakang.

Buat keseimbangan, tekuk kedua tangan di samping badan.

Fokuslah ke arah bola dan pada sasaran tembakmu.

Bidiklah bola tepat pada bagian tengahnya menggunakan bagian dalam asal kaki.

Kemudian, ayunkan kaki kanan dari belakang ke depan dan tendang bolanya menggunakan target di sebelah.

Sehabis menendang, tumpu berat badan ke kanan atau yang dipakai untuk menendang.

Mendarat dengan baik dengan kaki kanan tadi.

Teknik menendang bola pada bagian luar

Teknik ini merupakan tendangan yang menggunakan sisi luar yang disediakan, serta digunakan menendang menggunakan jeda tempuh yang lebih dekat.

Berikut langkah-langkah menendang bola menggunakan bagian luar:

Perilaku awal tubuh merupakan arah yang menghadap ke arah bola.

Kaki kiri atau menumpu yang diletakkan di sebelah bola yang akan ditendang.

Kedua tangan dirilekskan buat keseimbangan tubuh.

Kaki kanan atau yang digunakan buat menendang bola sedikit diputar pada.

Tampilan mata ke arah bola.

Ayunkan kaki yang digunakan untuk menendang bola ke arah depan.

Kaki bagian luar disentuhkan atau dikenakan pada bola.

Kemudian, geser atau condongkan tubuh ke bagian depan tubuh.

Teknik menendang bola dengan bagian punggung kaki

Menendang bola menggunakan kaki bagian belakang digunakan untuk jeda tempuh tendangan yang jauh.

Berikut langkah-langkah menendang bola pakai bagian punggung:

Sikap awal tubuh mulai menghadap bola.

Kaki kiri atau yg digunakan buat menumpu diletakkan di sebelah bola gunakan sedikit menekuk lutut.

Kedua tangan rileks buat menjaga keseimbangan tubuh.

Arah mata ke arah bola.

Tekuk ke bawah, kaki yang akan digunakan untuk menendang bola.

Saat menendang, tekuk menghadap ke depan, kaki kanan atau yang digunakan buat menendang dan ayunkan dari belakang ke arah bola, lalu sentuhkan kaki di bagian belakang.

Setelah menendang, gulir ke badan bagian depan.

Teknik Dasar Menggiring Bola ( Dribbling )

Menggiring bola yang bergerak membawa bola yang dilakukan dengan menggunakan kaki buat menuju wilayah lawan dan menerobos pertahanan pemain lawan.

Menguasai bola harus disetujui para pemain yang baik, karena menggiring bola atau menggiring bola karena keahlian individu yang mesti dikuasai bernyanyi setiap pemain. Saat dalam permainan tidak bisa mendapatkan teman yang bisa dioper, kamu wajib menggiring atau men-dribble bola tersebut.

Begitu pula kompilasi jikalau kamu bolehkan operan akan menyebabkan offfside, bisa saja terpaksa harus menggiringnya sendiri.

Berdasarkan situasinya, menggiring bola atau menggiring bola dibedakan menjadi dua jenis, yaitu:

Dribbling tertutup , yaitu teknik menggiring bola yang dilakukan dengan mengontrol bola penuh saat sedang tidak dalam keadaan aman dari pemain lawan. Pada teknik ini, bola tidak bisa lebih asal 1 meter di depan kaki kita.

Speed ​​dribbling , yaitu teknik menggiring bola yang dilakukan dengan menendang bola ke depan, lalu kita mengejarnya menggunakan lari diaktifkannya. Akan tetapi, syaratnya kita wajib aman dan bebas dari desakan si lawan.

Bila membawa bola dengan cepat ke wilayah yang kosong atau tidak, lakukanlah kecepatan dribbling, yaitu menggunakan menendang bola kemudian mengubernya.

Akan tetapi, jika membawa bola di dekat atau di kurang lebih lawan, maka lakukanlah dribbling tertutup, yaitu dengan selalu bermain bola tidak perlu jauh atau tak lebih dari setengah meter pada depanmu.

Pada saat melakukan dribbling tertutup, janganlah kamu meningkatkan kecepatan dengan cara melebarkan langkah kaki, atau mendorong bola lebih jauh ke depan. Namun, tingkatkanlah Frekuensi langkah kakimu.

Nah, kembali ke teknik dasar menggiring bola, sebaiknya ada 2 teknik atau cara menggiring bola yang harus diminta kuasai, yaitu menggiring bola pakai kembali kaki bagian luar serta menggiring bola dengan punggung kaki bagian dalam.

Ini dia penjelasan tentang cara menggiring bola pada permainan sepak bola:

Teknik menggiring bola dengan kaki bagian dalam
Sinkron menggunakan bernama, teknik ini menggunakan kaki bagian dalam menjadi titik perkenaan kaki dengan bola kompilasi menggiring bola.

Berikut adalah langkah-langkah menggiring bola dengan kaki pada:

Perilaku awal:

Sikap awal yang berarti menghadap ke arah.
Lengan baju dalam rileks dan diposisikan di samping badan.
Sementara memutar kaki diputar keluar dengan dikunci.
Gerakan menggiring bola:
Doronglah bola pijakan kaki ke arah depan menggunakan pijakan kaki relatif terbuka pijakan depan dan kaki tumpu ikut pindahkan.
Bola berkecimpung ke depan menggunakan rolling di tanah.

Sikap akhir:

Hentikan bola pakai telapak kaki di bagian atas bola.
Berat badan ditumpukan di kaki yang tidak digunakan buat menggiring bola.
Tampilan mata ke depan.
Teknik menggiring bola dengan bagian luar
Menggiring bola menggunakan kaki bagian luarnya menggunakan motilitas dasar menggiring bola dengan kaki bagian dalam. yg membedakannya merupakan titik perkenaan kaki dengan bola.

Berikut adalah langkah-langkah menggiring bola menggunakan kaki pada:

Sikap awal:

Gerakan ini diawali dengan menggunakan sikap berdiri menghadap arah serta pandangan ke depan.
Ke 2 lengan pada posisikan di samping badan agak terentang.
Sementara memutar kaki diputar ke pada saat dikunci.

Gerakan menggiring bola:

Doronglah bola menggunakan bagian luar ke arah Depan pada posisi agak terangkat asal tanah.
Bersamaan dengan itu, kaki tumpu ikut berkecimpung.
Berat badan ditumpukan pada kaki yang tidak digunakan untuk menggiring bola.
Bola berkiprah ke depan di bagian atas tanah tak jauh dari kaki.

Perilaku akhir:

Hentikan bola menggunakan telapak kaki pada permukaan bola.
Tumpukan berat badan pada kaki yang tidak digunakan menggiring bola.
Tampilan mata ke depan.
Teknik menggiring bola dengan punggung kaki
Yg babak, kita bisa menggiring bola menggunakan punggung kaki menjadi titik perkenaan bola.

Berikut langkah-langkah menggiring bola menggunakan punggung kaki:

Sikap awal:

Perilaku berdiri menghadap Arah Gerakan.
Ke 2 tangan agak terlentang dan rileks.
Tampilan mata ke depan.

Gerakan menggiring bola:
Bola pendukung ke depan menggunakan punggung kaki.
Ujung kaki yang menyentuh bola menghadap ke tanah.
Bola beranjak ke depan di bagian atas tanah.

Sikap akhir:

Hentikan bola pakai telapak kaki di permukaan bola.
Tumpuan berat badan di kaki yang tidak digunakan buat menggiring bola.
Tampilan mata ke depan.
Tips tambahan pada menggiring bola
Agar bisa menggiring bola menggunakan lebih baik, berikut adalah beberapa tips yang perlu diikuti.

Jangan terlalu menggiring bola di 1/3 lapangan. Kamu bisa lebih leluasa menggiring pada 1/3 lapangan versus.
Saat menggiring bola, jika lawan membayangimu dari sisi lain maka teknik sebaliknya (memutar) tak sulit untuk menolong kamu mengecohnya.

Waktu yang diperlukan lawan kompilasi yang dilakukan membawa bola di depanmu, dikembalikan baik jikalau diambil tidak berhasil mengumpankan bola, meskipun sebenarnya jarakmu menggunakan versus masih jauh.

Akan tetapi giringlah bola terlebih dahulu menggantikan pemain lawan, dan pada saat yg seakhir mungkin umpankanlah bola pada temanmu, maka pemain lawan akan luput membuat bola tadi. Akan tetapi, jika terlambat dikirim dalam mengumpan, maka sangat mungkin sekali bola akan direbut diterima kakimu.

Saat menggiring bola, saat pemain lawan menghadang di depanmu maka umpankanlah bola pada rekan atau lewatilah pemain lawan yang menghadang tadi.

Ada banyak teknik yang bisa digunakan buat lawan, siapa prinsipnya buat buat sulit lawan versus pada menguber bola, lawan langkah, galat antisipasi, atau kehilangan keseimbangan. Ada banyak teknik-teknik itu adalah matthews bergerak, menggunting (bergerak gunting), melangkah, bergerak, dibandingkan ke-2 kaki versus (bergerak pala), berpura-pura ingin menendang (tendangan palsu), memutar (memutar gerakan), mencungkil bola (gerakan sombrero) dan elastiso.

Sebenarnya, kamu bisa saja melepaskan bola asalkan mendapatkan ganti yang pantas buat itu, seperti tendangan sudut, tendangan bebas, lemparan ke dalam, atau jua tendangan penalti.

Kelima, menggiring bola bisa dilakukan ke arah mana saja, termasuk ke arah belakang jika diharapkan, seperti membuat mencari dan memembentuk adonan yang lebih baik.

Jika temanmu yang sedang menggiring bola terkait kesulitan, cepatlah tiba untuk menolongnya dengan cara merogoh posisi yang pas bisa di beri umpan.

Beberapa pemain yang paling baik dalam menggiring sebaiknya dibuat di sayap, menggunakan asa bisa menyibukkan beberapa pemain lawan terpancing ke pinggir lapangan sebagai akibatnya terbentuklah ruang lalu lintas di lapangan.

Teknik Dasar Oper / Mengumpan Bola ( Passing )

Menguasai teknik mengumpan dan menerima bola artinya hal juga krusial pada permainan sepak bola. Siapa pun yang tidak dapat melakukan passing atau umpan, sama saja dia tidak bisa bermain sepak bola.

Kenapa umpan? Karena mengumpan lebih efektif dari asal pada menggiring bola.

Berikut ini teknik mengumpan sisi kaki yang digunakan:

Teknik mengumpan bola menggunakan kaki bagian dalam
Mengumpan bola menggunakan kaki bagian pada poli digunakan membuat bola bola jarak pendek antara pemain menggunakan pemain lain.

Perilaku awal:
Diawali menggunakan sikap berdiri menghadap Arah gerakan.
Letakkan kaki tumpu disamping bola dengan gerakan relatif tertekuk serta bahu menghadap ke arah gerakan.
Perilaku kedua lengan disamping tubuh relatif terlentang.
Pergelangan kaki yang akan digunakan menendang diputar ke luar dan dikunci.
Pemandangan terpusat di bola.

Gerakan mengumpan bola:
Menyetujui kesiapan teman yang akan diberi bola.
Tarik tungkai yang akan digunakan menendang ke belakang kemudian ayun ke depan ke arah bola.
Tending bola dengan kaki di tengah di tengah-tengah bola.

Perilaku akhir:
Pindahkan berat badan ke kaki tumpu depan bersamaan kaki yang digunakan menendang ditempatkan di depan.
Pemandangan ke depan.
Teknik mengumpan bola menggunakan kaki bagian luar

Sikap awal:
Diawali menggunakan sikap berdiri menghadap Arah gerakan bola.
Letakkan kaki tumpu disamping bola.
Sikap ke 2 lengan di samping badan menggunakan relatif terlentang.
Pergelangan kaki yg akan digunakan menendang digunakan menendang diputar dan dikunci.
Pemandangan terpusat di bola.

Gerakan mengumpan bola:
Terima kesediaan teman pasangan atau partner sudah siap atau belum menerima umpan bola.
Tarik kaki yang akan digunakan mengumpan ke belakang, kemudian ayunkan ke depan kea rah bola tiba kaki dibuka ke arah pada.
Perkenaan kaki kea rah bola tepat di tengah-tengah bola.

Sikap akhir:
Bawa berat badan ke depan beramaan kaki digunakan menendang ditempatkan di depan.
Pemandangan ke depan
Teknik mengumpan bola dengan punggung kaki
Mengumpan menggunakan bola kaki yang digunakan lalu membuat bola jarak jauh antara pemain satu dengan pemain yang lainnnya dan bola agak deras. yg membedakan dengan mengumpan menggunakan kaki bagian dalam merupakan berkenaan kaki dengan bola

Perilaku awal:
Diawali menggunakan gerakan berdiri menghadap Arah Gerakan.
Letakkan kaki tumpu disamping bola dengan gerakan agak tertekuk dan bahu menghadap.
Sikap kedua lengan disamping badan relatif terlentang.
Konvoi kai yg akan digunakan menendang ditarik ke belakang dan dikunci.
Pemandangan terpusat di bola.

Gerakan mengumpan bola:
Menerima kesiapan sahabat sudah siap atau belum menerima umpan bola.
Tarik tungkai yang akan digunakan menendang ke belakang lalu ayun ke depan ke arah bola.
Perkenaan kaki tepat di tengah-tengah bola.

Perilaku akhir:
Bawa berat badan ke depan bersamaan kaki yang digunakan menendang ditempatkan pada depan.
Pemandangan ke depan.
Perlu diperhatikan pula yang membawa bola yang baik senantiasa mengumpan bola sebelum dia ‘mentok’. jadi jangan jikalau punya ‘mentok’, baru mengumpankan bolanya. karena jika begitu, umpan bolanya adalah sebagai ‘tidak enak’.

Beberapa kesalahan dalam mengumpan bola yang wajib diambil:
Laju bola tidak sesuai menggunakan jeda passing.
Umpan bola tak seksama.
Mengumpan padahal suatu hari buat buat.
Kontrol bola kurang aporisma.

Mengumpan tidak mesti selalu sempurna ke orangnya. Contohnya pada saat berikut adalah:
Jika teman kita sedang berlari, kita bisa terbang di ruang kosong.
Jika kita ingin teman kita merangsek ke depan dalam waktu yang lebih cepat, kita bahas di ruang kosong didepannya karena dia berlari kedepan buat mengejar bola tadi.
Waktu melakukan umpan terobosan.
Terima bola tidak harus harus dibatalkannya. Namun bisa pula menggunakan:
Langsung diarahkan di sahabat.
Diarahkan ke arah kita akan berlari membawa bola, sebagai akibatnya lebih irit saat.
Diarahkan ke kawasan bebas yang dikembalikan lawan terdekat buat ganti penjagaan di diri kita.

Lewat bola pun terbagi menjadi beberapa jenis, yaitu:
Umpan 1-2 (umpan dinding)
Umpan terobosan (melalui pass)
Umpan silang (persimpangan)
Umpan diagonal

Teknik Dasa Menghentikan Bola ( Menghentikan )

Menghentikan bola adalah keliru satu teknik dasar dalam permainan bola yang digunakannya menggunakan teknik menendang bola.

Tujuan yang dibatalkan bola dibuat buat yang menguasai juga termasuk buat tempo permainan, pindah kecepatan permainan, dan buat buat mudah lewat.

Ada beberapa cara untuk menghentikan bola. yaitu menggunakan kaki bagian dalam, luar, telapak kaki, punggung kaki, menggunakan dada, paha, juga menggunakan perut. berikut penjelasan dan cara bertanya:

Teknik menghentikan bola dengan kaki bagian dalam

Sikap awal:
Diawali dengan interaksi menghadap Arah datangnnya bola serta pusatkan pandangan ke Arah gerakan bola.
Putar Tumpukan yg akan digunakan pegang bola ke arah luar dan dikunci.
Gerakan berhenti bola

Julurkan kaki yang akan digunakan memegang bola ke arah bola datangnya.
Tarik kembali ke belakang mengikuti Arah gerakan bola pada kaki, pada motilitas bola tertahan dan berhenti di depan badan.

Perilaku akhir:
Bawa berat badan ke depan bersamaan kaki yang tidak digunakan memegang bola dibuat tumpuan berat badan
Pemandangan ke depan.
Melepaskan bola menggunakan kaki bagian luar

Perilaku awal:
Berdiri menghadap ke arah Gerakan bola
Letakkan kaki tumpu di samping bola.
Sikap ke 2 lengan di samping badan relatif terentang.
Pergelangan kaki yang akan digunakan akan dipindahkan ke dalam dikunci.
Tampilan terpusat pada bola.

Gerakan berhenti bola:
Tarik kaki yg akan digunakan menendang ke belakang, waktu bola dibuka kaki bagian luar
Perkenaan kaki di bola tepat di tengah-tengah bola

Sikap akhir:
Dibawa badan ke depan bersamaan kaki yang tidak digunakan dipindahkan bola dibuat tumpuan berat badan
Pemandangan ke depan
Teknik menghetikan bola menggunakan punggung kaki
Pada umumnya mengontrol bola dengan punggung kaki dilakukan jika bola datangnya berasal dari udara.

Cara mengembalikan bola menggunakan punggung kaki menjadi berikut:

Pemain beranjak ke Arah bola
Tepat di bawah bolayang sedang melambung, angkatlah kaki ke depan atas yang digerakkan buat pindahkan bola dengan punggung kaki
Tahanlah bola menggunakan kembali kaki menggunakan sedikit terlepas atau tarikan
Bola jatuhkan antara kedua kaki.

Teknik menghentikan bola menggunakan telapak kaki
Sebelum mengontrol dan memindahkan bola dengan telapak kaki, pemain harus menyongsong bola yang datangnya. di saat bola tiba tiba pemain menyongsong dengan telapan kaki dibuka, lalu telapak kaki diterik ke belakang bersamaan dengan datangnya bola.

Teknik menghentikan bola menggunakan paha
Bola dapat dikembalikan menggunakan paha disetujui. cara mengambil bola pakai paha menjadi berikut:

Menerima bola yang sedang melayang diudara menggunakan cermat

Posisikan badan bergerak ke depan atau ke belakang buat menyongsong arah datangnya bola

Tempatkan tubuh di bawah datangnya bola menggunakan posisi seimbang
Angkatlah salah satu kaki yang akan digunakan buat dipindahkan bola. tekuklah lutut sampai bidang datar menyongsong arah datangnya bola
Dengan sedikit melepaskan bola tidak boleh menggunakan paha
Jatuhkan bola melewati ke 2 kaki
Teknik menghentikan bola dengan dada
Bola tidak bisa dengan dada dilepaskan bola datangnya melambung dari atas. teknik ganti bola dengan memakai dada menjadi berikut:

Menerima bola yang melayang menggunakan cermat

Maju atau mundur untuk memposisikan tubuh menjemput bola yang datangnya
Dalam posisi badan seimbang, dada dibuka lebar dan ke 2 tangan melebar
Tahan bola di dada menggunakan sedikit menarik dada kebelakang di kompilasi bola diatur dada
Jatuhkan bola melewati ke 2 kaki
Teknik menghentikan bola menggunakan perut
Bola siapa yang akan mundur menggunakan lambung
Caranya menjadi berikut:

Amati pergerakan bola dengan cermat
Bergeraklah buat menyongsong datangnya bola

Tahanlah bola dengan menggunakan perut menggunakan permanen menjaga keseimbangan badan. Pada saat bola melepaskan perut, perut pada tari sedikit ke belakang dan jatuhkan bola sempurna antara kedua kaki.
Itulah beberapa teknik yang dikeluarkan pada permainan sepak bola.

Untuk dapat mengembalikan bola dengan beberapa teknik pada atas, wajib melalui latihan yang intensif serta menggunakan cara yang sahih. Karena membuat menjadi pemain yang baik dapat menemukan cara memainkan bola juga wajib memiliki ketrampilan yang cukup melalui latihan yang disiplin serta ulet.

Teknik Dasar Menyundul Bola ( Heading )

Tujuan menyundul bola dalam permainan sepak bola buat mengoper, mencetak gol, mematahkan agresi lawan, atau melempar bola. banyak gol tercipta dalam permainan sepak bola yang akan terjadi sundulan kepala. pemain wajib belajar membuat bola dahi, bukan menggunakan ubun-ubun kepala.

Pemain pula harus sadar bahwa mereka akan menyundul bola, mengingat bola yang tentang mereka. ditinjau dari posisi badannya, menyundul bola bisa dilakukan sembari berdiri sambil meloncat / melompat.

Teknik Dasar Merebut Bola ( Intercepting )

Teknik dasar ini harus dilakukan bersama teman, sebab sinkron menggunakan namanya, yaitu merebut bola asal kaki lawan. kamu perlu belajar membaca gerakan melawan serta upayakan buat membaca gerakan bola dari pada menghadap lawan fisik utama.

Saat kamu mendalami gerakan tipu tanpa bola, kamu bisa meminta gerak tipu buat merebut bola dari lawan. hal yang paling gampang dalam mencegat adalah menghindari bola yang diumpan menggunakan cara lulus panjang.

Teknik Dasar Menyapu Bola ( Sliding Tackle )

Geser menangani gerakan merebut bola yang relatif relatif dilakukan untuk melakukan, sebagai akibatnya beresiko mendapatkan kartu ganti. teknik yg wajib dipelajari yaitu diluncurkan dengan melepaskan badan ke rumput.

Kamu juga wajib memperhatikan waktu yang pas buat melalukan sliding tackle, penyebab salah kompilasi, bisa menghasilkan kartu hasil wasit. hal yang tidak boleh dilakukan pada saat melakukan tackle merupakan yang dilakukan dibalik, menangani dengan teknik menggunting, dan mengangkat kaki ke atas saat melakukan tackle.

Teknik Dasar Menangkap Bola ( Goal Keeping )

Bola dasar hanya berlaku buat kiper. memiliki alasan sempurna pada permainan bola, pemain tidak boleh melepaskan bola dengan tangan, kecuali menjaga gawang. latihan umum yang perlu dilakukan adalah tendangan bola dari kanan atau kiri, bisa juga menggunakan tendangan pinalti.

Teknik Dasar Lemparan Dalam

Lemparan ke saat terjadi jika permainan bola sedang berlangsung, bola keluar dari lapangan permainan melewati wilayah sisi lapangan. jika lemparan ini telah dilakukan, permainan dapat dilakukan kembali.

Lemparan ke atas dilakukan sang pemain dari tim yang tidak melakukan pertandingan terakhir.

Berikut ketentuan lemparan ke pada pada permainan sepak bola:

Bola dilempar menyanyikan kedua tangan dan harus melewati atas Ketua.
Kedua kaki wajib permanen menempel atau menjinjit di tanah waktu melempar bola.

Lemparan ke dalam dapat dilakukan sebagai agresi yang dilakukan dengan perhitungan yang dilebihkan, umumnya jika terjadi di daerah lawan lawan.

Saat melakukan lemparan ke dalam, ada tiga pilihan posisi kaki, yaitu kedua kaki sejajar rapat, galat satu kaki di depan atau di belakang, dan kedua kaki membuka lebar.

Itulah beberapa teknik dasar permainan bola yang berhasil kamu tekuni dan kuasai agar menjadi pemain sepakbola yang hebat dan luar biasa.

Add Comment